Hoe gaat het na aanmelding?

Voor het intakegesprek krijg je via de mail een vragenlijst toegestuurd. Dezelfde lijst wordt aan het einde van de behandeling aangeboden. Het gebruik van Routine Outcome Measurement-vragenlijsten (ROM) biedt behandelaren en cliënten informatie over de effectiviteit van behandeling.

Tijdens het intakegesprek wordt de reden van aanmelding besproken, de voorgeschiedenis komt aan bod en jouw huidige klachten worden in kaart gebracht. Ook wordt er gevraagd naar wat er goed gaat en wordt er besproken waar je naar toe wil werken. Soms zijn er twee gesprekken nodig om jouw vragen en doelen helder te krijgen. Het kan zijn dat er nog verder onderzoek nodig is. Als je het prettig vindt is bij het intakegesprek jouw partner, of een ander voor jou belangrijke persoon, van harte welkom. In de verdere behandeling is dit altijd bespreekbaar en mede afhankelijk van je wensen. Huisgenoten e.a. kunnen een belangrijke steun zijn voor u in het behandelproces en in de periode daarna. Daarom kan het wenselijk zijn om hen bij de behandeling te betrekken.

Naasten kunnen voor informatie, tips, inspiratie en steun ook terecht www.naasteninkracht.nl

Na de intake wordt er een behandelplan opgesteld wat met je wordt doorgenomen in het volgende gesprek. Hierin staat vermeld aan welke doelen er gewerkt wordt en welke behandelmethodes hierbij gebruikt worden. De verwijzende instantie, meestal is dit de huisarts, wordt met jouw toestemming globaal van het behandelplan op de hoogte gebracht.

Elke behandeling is maatwerk. Wat past bij jou en wat juist niet? Maar er zijn ook wetenschappelijke inzichten over wat wel werkt en wat niet. Deze inzichten zijn opgenomen in de kwaliteitsstandaarden voor de GGZ. Om tot een effectieve behandeling te komen combineer ik kennis uit deze standaarden met de kennis over en van jou.

Voorbeelden van kwaliteitsstandaarden die ik gebruik in de behandeling zijn:

Op https://www.ggzstandaarden.nl/ zijn de meeste kwaliteitsstandaarden te vinden.

 

Binnen de Basis GGZ vinden er maximaal 12 sessies plaats, minder kan ook.
Bij kinderen en jeugd wordt er naast gesprekjes gebruik gemaakt van spelmateriaal en creatieve materialen. Behandeling vindt niet alleen in de praktijk plaats, ook buiten de praktijk gaat u aan de slag met behulp van opdrachten. U staat centraal en kan het beste aangeven wat bij u past. Er wordt dan ook een actieve rol verwacht binnen het proces waarin we samen werken aan de gestelde doelen.

Er wordt binnen de behandeling gebruik gemaakt van verschillende behandelmethodes en technieken, afhankelijk van de hulpvraag.

Eye Movement Desensitization and Reprocessing is een behandelmethode gericht op heftige gebeurtenissen met psychische problemen als gevolg.

Cognitieve GedragsTherapie is het aanleren van helpende denkpatronen. Als je je manier van denken verandert, dan verandert ook hoe je je voelt. Schematherapie leert je hoe jouw gedrag en jouw patronen zijn ontstaan. Het is een vorm van therapie waarbij jouw gevoelsleven en emotionele behoeften centraal komen te staan, evenals de wijze waarop je in het hier en nu met die behoeften omgaat.

We kijken naar de successen die je al gerealiseerd hebt. Waar ben je goed in, waar word je blij van, wat helpt je en wat heeft al geholpen. Oplossingsgericht werken is een positieve, krachtige manier om veranderingen te bewerkstelligen.

(Mindfulness Based Cognitive Therapy) is een behandeling die meditatietechnieken combineert met cognitieve gedragstherapie. Het is een effectieve behandeling bij mensen met terugkerende depressieve klachten.

(Acceptance and commitment Therapy). Dit is een gedragstherapie die je helpt om op een flexibele manier om te gaan met de obstakels die je tegenkomt (Acceptance), zodat je kan blijven investeren in de dingen die je écht belangrijk vindt (Commitment).

(een deel van de) behandeling kan vaak ook buiten in de natuur plaatsvinden.

Voor een goede behandeling is het belangrijk dat je zelf ook actief aan de slag gaat. Naast huiswerkopdrachten die we in de sessies afspreken biedt psychologenpraktijk Roosen je e-Health: apps en modules waarmee je thuis, via internet, aan de slag kan met oefeningen, tips en informatie. Dit kan ook ingezet worden om de eventuele wachttijd te overbruggen. Je kunt bijvoorbeeld de audiobestanden van Ger Schurink downloaden (https://www.gerschurink.nl). Hier vindt je verschillende mindfulness meditaties. Samen kunnen we kijken wat voor je helpend kan zijn. Heb je zelf apps of informatie gevonden? Dan kunnen we natuurlijk altijd samen kijken of dit een plek kan krijgen in je behandeling. e-Healthprogramma’s kunnen ook na afsluiting nog gebruikt worden om terugval te voorkomen.

Na afsluiting van de behandeling wordt de verwijzende instantie weer op de hoogte gebracht.
Mocht tijdens de intake of tijdens de behandeling blijken dat er meer of andere hulp nodig is, dan wordt dit met je besproken. Het kan binnen de behandeling wenselijk zijn om naaste betrokkenen meer bij de behandeling te betrekken. Ook kan samenwerking met andere hulpverleners waar je bekend bent en huisarts wenselijk zijn, ook dit wordt met je besproken en vindt niet plaats zonder jouw toestemming.